LA PEOR DERROTA EL DESANIMO.

sábado, 31 de marzo de 2012

ENTRENOS.

        I RUTA TREKKING-RUNNING-MTB.             
  
                            LUNES 2 DE ABRIL.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                       RECORRIDO: 12 KM  APROX.

             -OJO-   MARTES 3 DE ABRIL.

          CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA ATLETISMO).

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                     RECORRIDO: SERIES EN PISTA. 
                     
                        
                              JUEVES 5 DE ABRIL.


        CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                      RECORRIDO:  10 KM  APROX.

viernes, 30 de marzo de 2012


                                      A ELEGIR.
               
                        1º SABADO 31 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                     SALIDA: 9:00 H DE LA MAÑANA.

                     RECORRIDO:  SERIES EN PISTA. 

                   
                        2º SABADO 31 DE MARZO.

              CONCENTRACIÓN: ENTRADA PINAR.
                        

                 SALIDA: 9:00 H DE LA MAÑANA.

    RECORRIDO:  APTO PARA TODOS LOS PUBLICOS.

  NOTA: SI LLUEVE MUCHO HOY VIERNES DURANTE
                     EL DIA O DURANTE LA NOCHE,
              LA SALIDA SE HARIA DESDE EL CLUB.

sábado, 24 de marzo de 2012



                              LUNES 26 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                       RECORRIDO: 12 KM  APROX.

                        MIÉRCOLES 28 DE MARZO.

          CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA ATLETISMO).

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                     RECORRIDO: SERIES EN PISTA. 
                     
                        
                              JUEVES 29 DE MARZO.


        CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                      RECORRIDO:  10 KM  APROX.

viernes, 23 de marzo de 2012

               PISTA CUBIERTA DE ANTEQUERA

                            PARA LOS RAPIDOS.

                           SABADO 24 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                     SALIDA: 9:00 H DE LA MAÑANA.

                     RECORRIDO:  5000 m EN PISTA.

                   
                    Y PARA LOS MENOS RAPIDOS.

                          SABADO 24 DE MARZO.

         CONCENTRACIÓN: CASETA SOCORRISTA

                            (PLAYA PONIENTE).

                     SALIDA: 9:30 H DE LA MAÑANA.

     RECORRIDO:  APTO PARA TODOS LOS PUBLICOS.

lunes, 19 de marzo de 2012

María Morilla queda cuarta en el Campeonato de España cadete.

María Morilla queda cuarta en el Campeonato de España cadete en Lanzamiento de peso

La atleta linense del CAL, Marìa Morilla (La Inmaculada-Algeciras), ha cumplido con sobresaliente en el Nacional Cadete al conseguir el doble objetivo: marca personal y mejora de puesto.
La joven cadete, acudía a su primer Campeonato de España tras proclamarse Subcampeona de Andalucía en lanzamiento de peso, con marca personal de 11′04. En su debut nacional, la linense comenzò el Campeonato mejorando su marca personal, haciendo 11′12 y colocàndose segunda hasta la quinta ronda, donde pasò a la tercera posiciòn; y en la sexta y ùltima ronda, cuarta, pues sus rivales, especialistas del peso, hicieron valer su mejor marca. Marìa llegaba quinta del ranking, por lo que mejorar el puesto, hacer marca personal, y estar en la lucha de las medallas, siendo ella una atleta de Pruebas Combinadas, y no una especialista en peso, hace de su participaiòn un triunfo, y un cierre de temporada de Pista Cubierta excelente. Informa: Prensa CAL/V.M

domingo, 18 de marzo de 2012

ENTRENOS.


                             LUNES 19 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                     RECORRIDO:   KM DESCARGA.


                        MIÉRCOLES 21 DE MARZO.

          CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA ATLETISMO).

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                     RECORRIDO: SERIES EN PISTA. 
                     
                        
                              JUEVES 22 DE MARZO.


        CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                         RECORRIDO:  KM SUAVES.

miércoles, 14 de marzo de 2012

XXII MEDIA MARATON CIUDAD DE MALAGA.

EQUIPO QUE PARTICIPO EN LA ANTERIOR EDICION.
Un año más  vamos participar de un ambiente deportivo y festivo dónde se darán cita más de 3.000 corredores y corredoras.
Además, para esta edición, conjuntamente con la Media Maratón, se celebrará la Carrera Popular de 5 Km.
También  durante los días 16, 17 y 18, tendremos  la oportunidad de disfrutar de todas las ofertas que Málaga Sport y ADIDAS realizarán especialmente para todos los participantes de la Media Maratón Ciudad de Málaga y de la Carrera Popular Málaga Sport, donde, entre otras cosas, encontrarás:
 Asistencia técnica para participar en las mejores condiciones el día de la prueba.
Conoce las novedades más recientes en RUNNING de la mano de ADIDAS.
Pronador, Supinador, Neutro. ¿Cómo es tu pisada? Prueba el FOOTSCAN de Adidas y lo sabrás.
Señores en Málaga nos vemos.

ENTRENOS.


                              JUEVES 15 DE MARZO.


        CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                         RECORRIDO:  KM SUAVES.

domingo, 11 de marzo de 2012

ENTRENOS.

En el día de la mujer nada mejor que recordar a Kathrine  Switzer, la primera mujer en correr un maratón.Corría el año 1967 cuando una mujer se inscribió en el Maratón de Boston como un atleta más, desafiando así todas las normas establecidas hasta entonces.No sólo tuvo que correr los 42,195 Km sino que además debió luchar contra uno de los jueces que al verla, la agarró intentado así eliminarla de la carrera. Pero varios corredores lo impidieron y la escoltaron hasta la llegada.
¡¡Olé por Kathrine!!
Desde entonces organiza carreras para luchar por la igualdad.“Cada vez que un mujer participa en una maratón debe hacerse una pequeña ofrenda a Kathrine Switzer” (El Espíritu de la Maratón, cap. “La vida es para los participantes” Gail Waesche Kislevitz. Ed. Breakaway, 2002.)

                             LUNES 12 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                      RECORRIDO:  10 KM SUAVES.

jueves, 8 de marzo de 2012

                                JESSICA ENNIS.
                           SABADO 10 DE MARZO.
   
    CONCENTRACIÓN: ZONA RECREATIVA (PINAR DEL REY).

                   HORARIO: 9:00 H DE LA MAÑANA.

                         RECORRIDO: 12 KM APROX.

lunes, 5 de marzo de 2012

ENTRENOS.

                   Francisco Rodriguez (Paco Gacela)(3).

                            MIÉRCOLES 7 DE MARZO.

          CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA ATLETISMO).

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                      RECORRIDO: SERIES DE 1000 m. 
                     
                        
                              JUEVES 8 DE MARZO.


        CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                         RECORRIDO:  KM SUAVES.

sábado, 3 de marzo de 2012

María José Vilches finaliza 11ª mejor de España en 200 ml.

Álvaro Aguilar, no pasa a semifinales, pero logra su segunda mejor marca en 60 ml.
María Morilla se proclama subcampeona de Andalucía cadete en peso, con marca mínima nacional de Pisdta Cubierta y Aire Libre
María José Vilches vuelve a dar la de CAL
María José Vilches vuelve a dar la de CAL
Los tres atletas linenses que han salido este fin de semana a competir han cubierto objetivos, según nota de prensa servida por el gabinete de prensa del CAL:
María José Vilches ha cumplido objetivo al pasar las eliminatorias en el Nacional Juvenil, además con marca personal con un tiempo de 26″66; y haciendo luego en semifinales 26″86, su tercera mejor marca. Finaliza por tanto la 11ª de España en 200ml y reitera con estas marcas su participación en los Nacionales de Aire Libre. Cuando enviamos esta noticia, aún estaban pendientes sus eliminatorias de 60 ml.
Alvaro Aguilar, también en el Nacional juvenil, ha completado su participación con 7″41 en las eliminatorias de 60ml, haciendo su segunda mejor marca personal aunque sin poder pasar a semifinales.
Por otro lado, María Morilla ha sido segunda en el Campeonato de Andalucía Cadete, en lanzamiento de peso y con marca personal de 11,04 que es además Mínima Nacional Cadete tanto de Pista Cubierta como de Aire Libre. Informa: Prensa CAL/Víctor M. Sánchez. LA GOLEADA.

ENTRENOS.

               CLUB ATLETISMO TESORILLO-SECADERO

                              LUNES 5 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                      RECORRIDO:  10 KM SUAVES.

jueves, 1 de marzo de 2012

ENTRENOS.

                             SABADO 3 DE MARZO. 
    
    CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO).

                   HORARIO: 9:00 H DE LA MAÑANA.

                        RECORRIDO: 10 KM APROX.