LA PEOR DERROTA EL DESANIMO.

domingo, 31 de enero de 2016

ENTRENOS DEL 1 AL 2 DE FEBRERO


          LUNES 1 DE FEBRERO.
CONCENTRACION: CLUB 19:00 h
           RECORRIDO: 8 o 10 km

        MIÉRCOLES 3 DE FEBRERO.
    CONCENTRACION: CLUB 19:00 h
      RECORRIDO: SERIES EN PISTA

             JUEVES 4 DE FEBRERO.
CONCENTRACION:  CLUB 19:00 h
          RECORRIDO: 12 km

             SÁBADO 6 DE FEBRERO.
CONCENTRACION: CASTELLAR 9:00 h
                RECORRIDO:  22 km


ESTOS ENTRENOS ESTAN ABIERTOS A CUALQUIERA QUE QUIERA ACOMPAÑARNOS Y DISFRUTAR CON NOSOTROS.

Fdo: Juan Ruiz Aguilar

domingo, 24 de enero de 2016

ENTRENOS DEL 25 AL 31 DE ENERO

             LUNES 25 DE ENERO.
CONCENTRACION: CLUB 19:00 h
                RECORRIDO: 10 km

        MIERCOLES 27 DE ENERO.
    CONCENTRACION: CLUB 19:00 h
      RECORRIDO: SERIES EN PISTA

             JUEVES 28 DE ENERO.
CONCENTRACION:  CLUB 19:00 h
          RECORRIDO: 8 km+Gim

ESTOS ENTRENOS ESTAN ABIERTOS A CUALQUIERA QUE QUIERA ACOMPAÑARNOS Y DISFRUTAR CON NOSOTROS.

Fdo: Juan Ruiz Aguilar

domingo, 17 de enero de 2016

ENTRENO SEMANA DEL 18 AL 24 DE ENERO

          LUNES 18 DE ENERO.
CONCENTRACION: CLUB 19:00 h
           RECORRIDO: 12 km

        MIERCOLES 20 DE ENERO.
    CONCENTRACION: CLUB 19:00 h
      RECORRIDO: SERIES EN PISTA

             JUEVES 21 DE ENERO.
CONCENTRACION:  CLUB 19:00 h
          RECORRIDO: 12 km+Gim

             SABADO 23 DE ENERO.
CONCENTRACION: CASTELLAR 9:00 h
                RECORRIDO:  30 km


ESTOS ENTRENOS ESTAN ABIERTOS A CUALQUIERA QUE QUIERA ACOMPAÑARNOS Y DISFRUTAR CON NOSOTROS.

Fdo: Juan Ruiz Aguilar

domingo, 10 de enero de 2016

ENTRENOS DEL 10 AL 16 DE ENERO



            LUNES 10 DE ENERO.
CONCENTRACION: CLUB 19:00 h
           RECORRIDO: 12 km

        MIERCOLES 12 DE ENERO.
    CONCENTRACION: CLUB 19:00 h
      RECORRIDO: SERIES EN PISTA

             JUEVES 13 DE ENERO.
CONCENTRACION:  CLUB 19:00 h
          RECORRIDO: 10 km+Gim

             SABADO 15 DE ENERO.
CONCENTRACION: CASTELLAR 9:00 h
                RECORRIDO:  14 km


ESTOS ENTRENOS ESTAN ABIERTOS A CUALQUIERA QUE QUIERA ACOMPAÑARNOS Y DISFRUTAR CON NOSOTROS.

Fdo: Juan Ruiz Aguilar

miércoles, 6 de enero de 2016

ENTRENOS DEL 4 AL 10 DE ENERO.



            LUNES 4 DE ENERO.
CONCENTRACION: CLUB 19:00 h
           RECORRIDO: 12 km

           MARTES 5 DE ENERO.
CONCENTRACION: CLUB 19:00 h
    RECORRIDO: SERIES EN PISTA

             JUEVES 7 DE ENERO.
CONCENTRACION:  PUENTE DE EL BURGO
  RECORRIDO: SUBIDA HIGUERON 17:15 h

             SABADO 9 DE ENERO.
CONCENTRACION: CASTELLAR 9:00 h
                RECORRIDO:  25 km


ESTOS ENTRENOS ESTAN ABIERTOS A CUALQUIERA QUE QUIERA ACOMPAÑARNOS Y DISFRUTAR CON NOSOTROS.

Fdo: Juan Ruiz Aguilar.