ENTRENOS.

                                 LUNES 8 DE NOVIEMBRE.

             CONCENTRACION: CLUB (CAMPO DE FUTBOL).

                             HORA: 19:00 H DE LA TARDE.

                             RECORRIDO: SERIES EN PISTA. 

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ENTRENOS.

                              SÁBADO 6 DE NOVIEMBRE.

           CONCENTRACIÓN: ENTRADA PINAR DEL REY.

                             HORA: 8:30 DE LA MAÑANA.

                             RECORRIDO: 15 KM APROX.

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RANKING ANDALUZ

ESTE FIN DE SEMANA TENEMOS LA PRUEBA DE CHICLANA QUE ES PUNTUABLE PARA EL RANKING ANDALUZ DE CARRERAS POPULARES, OS RECUERDO QUE HAY QUE DARSE DE ALTA...

ENTRENOS.

                             MIÉRCOLES 3 DE NOVIEMBRE.

            CONCENTRACIÓN: CLUB (CAMPO DE FÚTBOL).

                                  HORA: 7 DE LA TARDE.

            RECORRIDO: 11 KM CON CAMBIOS DE RITMOS.

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                                  JUEVES 4 DE NOVIEMBRE.

          CONCENTRACIÓN: CLUB (CAMPO DE FÚTBOL).

                                     HORA: 7 DE LA TARDE.

                                RECORRIDO: 10 KM APROX.

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      ESTOS ENTRENOS ESTÁN ABIERTOS A CUALQUIERA

                           QUE QUIERA PARTICIPAR.

                    ANIMATE Y UNETE A NOSOTROS.            

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ENTRENOS.

                                  LUNES 1 DE NOVIEMBRE.

          CONCENTRACION: CLUB (CAMPO DE FUTBOL).

                                    HORA: 7 DE LA TARDE.

                          RECORRIDO: SUAVE,  DESCARGA. 

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XVII C P NUTRIAS PANTANERAS-UBRIQUE

OLE, OLE, OLE UBRIQUE.

No puedo empezar estas lineas, sin dejar de felicitar a nuestros amigos del club Nutrias Pantaneras, por su buen trabajo en la organizacion de esta carrera, sin faltar detalle ninguno, creo que todos los corredores hemos pasado una mañana imborrable.
Y  este pueblo , volcado con la prueba, en las calles, puertas, y balcones no a habido un solo rincón, donde hubiera una voz de animo.
El tiempo, que en un principio creíamos que nos aguaría la prueba( nunca mejor dicho), nos ha respetado toda la mañana, desarrollándose la misma sin ningún tipo de problema.
Nuestros corredores como siempre dieron el callo, en una prueba muy bonita pero a la vez dura, estos son los  tiempos;
Juan Ruiz Aguilar con 44,44 ocupó el puesto 63 en la general y el 14º en veteranos "A".
Luis José Escarcena Infante con 45,16 llegó el 70º en la general y el 20º en senior "C".
Jose Maria Diaz Chacon con 45,33 llego el 75º en la general y el 15º en veteranos "A".
Luis Miguel Almagro Cantudo con 46,26 llego el 91º de la general y el 6º en veteranos "C".
Eladio Monge Carrasco con 46,43 llegó el 95 de la general  y el 23º de veteranos "A".
Sergio Mellado con 48,58 llegó el 144 en la general y el 23 en senior "B".
Felicitaciones tambien a  los corredores del C.A.Tarifa, del C.A.Veteranos de Algeciras, Jimena de la Frontera, y Tesorillo- Secadero, todos demostraron el buen nivel que esiste en nuestra comarca.

FOTOS del amigo ER MANUEL. Ya bajaremos las nuestras.
RESULTADOS.

Me hace falta una TV.

Los compañeros del club de Atletismo del Tesorillo han puesto a la venta lotería para poder finaciar su carrera del Corpus.
Por la módica cantidad de 2€ sortean un televisor de 40 " LCD, marca Sony a los tres últimos números de la ONCE el Viernes 17 de Diciembre.
El que quiera colaborar que entregue el dinero a los veteranos del club de Atletismo para hacerlo llegar todo junto. Hay de plazo hasta el final de la primera semana de Noviembre. El que quiera pedirlo directamente puede hacerlo a la siguiente dirección electrónica atletasdeltesorillo@gmail.com.
Vamos a colaborar que bien después nos gusta ir a correrla y así fomentamos las carreras en el Campo de Gibraltar.

A comprar camisetas !!!

Llamada general. Mañana a las 09.00 Am se ha convocado reunión importantísima en " La Artesana" ( frente al Ayuntamiento ), con la idea de hacer un poco de convivencia ( todo no va hacer correr ), y degustar un buen café con churros.

Seguidamente iremos a Decathlon o donde se decida para comprar las camisetas de entrenamiento, y mandarla a serigrafíar.

Se ruega puntualidad que el café se enfría.

VII CROSS DE EL COLORADO (CONIL).

Este Domingo, se celebro la VII edición del cross de el colorado en Conil, hasta allí llegaron un gran numero de corredores de nuestro club, desde cadete a veteranos y todos demostraron el buen nivel  que hay.
Felicitar a la organizacion, por su buen hacer en este evento, desde la recogida de dorsales, y todo el circuito perfectamente marcado y controlado. 
 Los corredores dieron la talla, tanto en la carrera como después, en la convivencia posterior.
Un Domingo, donde el tiempo acompaño en todo momento, es decir redondo por todos los lados.

A teneis la CLASIFICACION.  y las FOTOS.

El Domingo os esperamos en  UBRIQUE.

ENTRENOS.

                                             MIERCOLES 27

                                                        Y

                                  JUEVES 28 DE OCTUBRE.

           CONCENTRACION: CLUB (CAMPO DE FUTBOL).

                             HORA: 19:30 DE LA TARDE.

                       RECORRIDO: KM DE DESCARGA. 

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ENTRENOS.

                                   LUNES 25 DE OCTUBRE.

            CONCENTRACIÓN: CLUB (CAMPO DE FÚTBOL).

                                HORA: 19:30 DE LA TARDE.

                                 RECORRIDO: KM SUAVES. 

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Nutrias pantaneras

Terminado el Cross de " el Colorado", el club de veteranos ya piensa en afrontar la carrera de Ubrique. Una carrera dura ya no solo por el nivel de los corredores sino por la pendientes que tiene.

Aquí os dejo el enlace para el que le pueda interesar.

http://www.nutriaspantaneras.com/inicio.html

ENTRENOS.

                               JUEVES 21 DE OCTUBRE.

          CONCENTRACION: CLUB (CAMPO DE FUTBOL). 

                             HORA: 19:30 DE LA TARDE.

                          RECORRIDO: TIRADA SUAVE.

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ENTRENOS.

                               MIÉRCOLES 20 DE OCTUBRE.

            CONCENTRACIÓN: CLUB (CAMPO DE FÚTBOL).

                                 HORA: 19:30 DE LA TARDE.

                             RECORRIDO: SERIES EN PISTA. 

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SALVADOR GONZALEZ.

Nuestro Compañero y amigo Salvador Gonzalez, ha sido intervenido quirurgicamente, del pie. Desde esta pagina le deseamos que salga todo bien y su pronta recuperación, para tenerlo bien y corriendo junto a nosotros.
Saludos Amigo, y vuelve pronto, te lo deseamos todos.

CIRCUITO PROVINCIAL MÁLAGA CROSS

CIRCUITO PROVINCIAL DE CROSS
¡Ya está aquí! Por fin tenemos el calendario de los cross que pertenecen al Circuito Provincial de Campo a Través de la provincia de Málaga. Ha tardado pero bueno, ya lo tenemos y en breve prepararé un espacio web solamente para los cross (estoy en fase de aprendizaje).Las pruebas (quizás entre alguna más) son las siguientes:
Archidona (14-11-2010)
Alora (28-11-2010)
Algarrobo (12-12-2010)
Ronda (19-12-2010)
Coín (09-01-2011)
San Pedro Alcántara (23-01-2011)
Informar tambien que en Cádiz tenemos:
El Colorado (24-10-2010)
El Hierro y la Espartosa (12-12-2010)
La Barrosa (09-01-2011)
y que faltan algunos cross por confirmar fechas, como Itálica, que debe ser el 16 de Enero y el de Puerto Real (23 ó 30 de Enero ??)

ENTRENAMIENTO PINAR DEL REY.

Hoy  hemos recorrido 15 Km en el Pinar del Rey, y la verdad las sensaciones que nos ofrece este pulmón de vegetacion son increíbles, desde pistas con asfalto a carriles de arena, desde llano a cuestas. Esta zona verde es uno de los pocos reductos que nos queda en el Campo de Gibraltar, en el cual se entrena desde velocidad a resistencia. Esto es tomar OXIGENO.

Haremos un poco de historia.
El Pinar del Rey es un enclave de gran diversidad biológica situado a 5 km de San Roque. Con una extensión de 338 hectáreas constituye el área recreativa más visitada del Campo de Cibraltar.

El 15 de diciembre de 1462 Enrique IV cedió por un Real previlegio los terrenos donde se encuentra el actual Pinar a la ciudad de Gibraltar. Este Real previlegio lo que hacia era reconocer los términos de las Algeciras en la ciudad de Gibraltar. Tras la pérdida del Peñón, pasó a ser de la ciudad de San Roque "donde reside la de Gibraltar".
En 1800 la Marina Española, con semillas provenientes de Vejer de la Frontera, decide la creación de este pinar para abastecer de madera a la Industria Naval.
Tras la derrota de Trafalgar el sector naval de la época entró en crisis y se hizo innecesario el uso del Pinar, gracias a ello ha llegado hasta nuestros días en este estado de conservación.Su situación geográfica en la confluencia de las regiones mediterránea y atlántica, la variedad litológica y el clima, proporcionan un mosaico de paisajes y ecosistemas.
Sobre un sustrato arenoso se desarrolla el pinar de pino piñonero con un sotobosque característico del bosque mediterráneo.
Alrededor del arroyo de la Alhaja gracias al mayor desarrollo y riqueza del suelo destacamos además del alcornoque, el quejigo andaluz y un bosque ripícola con alisos, fresnos, sauces y álamos.
Aléjandonos del fondo del valle, sobre sustrato silíceo, domina casi exclusivamente el alcornoque que en suelos arcillosos es sustituido por el acebuche.
Entre la fauna destacamos zorro, meloncillo, conejo, topo, abejaruco, pico pica pino, rapaces como el águila culebrera y el águila calzada encuentran también cobijo en este lugar. La proximidad del Estrecho de Gibraltar le confiere un gran valor ornitológico.

Así que animaros, este entreno de hoy, se repetirá. 
 El que no corre es porque no quiere

ENTRENOS.

                                   LUNES 18 DE OCTUBRE.

           CONCENTRACIÓN: CLUB (CAMPO DE FÚTBOL).

                              HORA:19:30 DE LA TARDE.

                             RECORRIDO: 10 KM APROX. 

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Pasada la carrera del Pilar, y la de San Pedro los atletas Linense lejos de estar cansado ya piensa en afrontar otro nuevo reto.Esta no es otra que el VII Cross del " Colorado " que se celebrara el domingo 24 de Octubre a partir de las 10,00 h.
Un Cross que se ha tomado como cita ineludible dentro del panorama del Atletismo gaditano.
El plazo de inscripción para los interesados/as en participar en el evento, se cerrara el viernes veintidós, a las 14,00 h.
Hay categorías desde las denominadas " pañales "( nacidos año 2005 y posteriores ) hasta veteranos D ( nacido desde el año 1955 y anteriores). Un día de lujo para compartir con la familia.
Hay os dejo el cartel y el reglamento.

CLASIFICACION CARRERA VIRGEN DEL PILAR 2010.

Gracias a los amigos Jose Cardoso, y a Juan Antonio Toran que lo ha publicado en el blogs Atletismo Campo de Gibraltar, tenemos la clasificacion de la Carrera del Pilar.
El año que viene mas y mejorrrrrrrrrrrrrr.

CLASIFICACION.