LA PEOR DERROTA EL DESANIMO.

sábado, 31 de marzo de 2012

ENTRENOS.

        I RUTA TREKKING-RUNNING-MTB.             
  
                            LUNES 2 DE ABRIL.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                       RECORRIDO: 12 KM  APROX.

             -OJO-   MARTES 3 DE ABRIL.

          CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA ATLETISMO).

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                     RECORRIDO: SERIES EN PISTA. 
                     
                        
                              JUEVES 5 DE ABRIL.


        CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                      RECORRIDO:  10 KM  APROX.

viernes, 30 de marzo de 2012


                                      A ELEGIR.
               
                        1º SABADO 31 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                     SALIDA: 9:00 H DE LA MAÑANA.

                     RECORRIDO:  SERIES EN PISTA. 

                   
                        2º SABADO 31 DE MARZO.

              CONCENTRACIÓN: ENTRADA PINAR.
                        

                 SALIDA: 9:00 H DE LA MAÑANA.

    RECORRIDO:  APTO PARA TODOS LOS PUBLICOS.

  NOTA: SI LLUEVE MUCHO HOY VIERNES DURANTE
                     EL DIA O DURANTE LA NOCHE,
              LA SALIDA SE HARIA DESDE EL CLUB.

sábado, 24 de marzo de 2012



                              LUNES 26 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                       RECORRIDO: 12 KM  APROX.

                        MIÉRCOLES 28 DE MARZO.

          CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA ATLETISMO).

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                     RECORRIDO: SERIES EN PISTA. 
                     
                        
                              JUEVES 29 DE MARZO.


        CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                      RECORRIDO:  10 KM  APROX.

viernes, 23 de marzo de 2012

               PISTA CUBIERTA DE ANTEQUERA

                            PARA LOS RAPIDOS.

                           SABADO 24 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                     SALIDA: 9:00 H DE LA MAÑANA.

                     RECORRIDO:  5000 m EN PISTA.

                   
                    Y PARA LOS MENOS RAPIDOS.

                          SABADO 24 DE MARZO.

         CONCENTRACIÓN: CASETA SOCORRISTA

                            (PLAYA PONIENTE).

                     SALIDA: 9:30 H DE LA MAÑANA.

     RECORRIDO:  APTO PARA TODOS LOS PUBLICOS.

lunes, 19 de marzo de 2012

María Morilla queda cuarta en el Campeonato de España cadete.

María Morilla queda cuarta en el Campeonato de España cadete en Lanzamiento de peso

La atleta linense del CAL, Marìa Morilla (La Inmaculada-Algeciras), ha cumplido con sobresaliente en el Nacional Cadete al conseguir el doble objetivo: marca personal y mejora de puesto.
La joven cadete, acudía a su primer Campeonato de España tras proclamarse Subcampeona de Andalucía en lanzamiento de peso, con marca personal de 11′04. En su debut nacional, la linense comenzò el Campeonato mejorando su marca personal, haciendo 11′12 y colocàndose segunda hasta la quinta ronda, donde pasò a la tercera posiciòn; y en la sexta y ùltima ronda, cuarta, pues sus rivales, especialistas del peso, hicieron valer su mejor marca. Marìa llegaba quinta del ranking, por lo que mejorar el puesto, hacer marca personal, y estar en la lucha de las medallas, siendo ella una atleta de Pruebas Combinadas, y no una especialista en peso, hace de su participaiòn un triunfo, y un cierre de temporada de Pista Cubierta excelente. Informa: Prensa CAL/V.M

domingo, 18 de marzo de 2012

ENTRENOS.


                             LUNES 19 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                     RECORRIDO:   KM DESCARGA.


                        MIÉRCOLES 21 DE MARZO.

          CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA ATLETISMO).

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                     RECORRIDO: SERIES EN PISTA. 
                     
                        
                              JUEVES 22 DE MARZO.


        CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                         RECORRIDO:  KM SUAVES.

miércoles, 14 de marzo de 2012

XXII MEDIA MARATON CIUDAD DE MALAGA.

EQUIPO QUE PARTICIPO EN LA ANTERIOR EDICION.
Un año más  vamos participar de un ambiente deportivo y festivo dónde se darán cita más de 3.000 corredores y corredoras.
Además, para esta edición, conjuntamente con la Media Maratón, se celebrará la Carrera Popular de 5 Km.
También  durante los días 16, 17 y 18, tendremos  la oportunidad de disfrutar de todas las ofertas que Málaga Sport y ADIDAS realizarán especialmente para todos los participantes de la Media Maratón Ciudad de Málaga y de la Carrera Popular Málaga Sport, donde, entre otras cosas, encontrarás:
 Asistencia técnica para participar en las mejores condiciones el día de la prueba.
Conoce las novedades más recientes en RUNNING de la mano de ADIDAS.
Pronador, Supinador, Neutro. ¿Cómo es tu pisada? Prueba el FOOTSCAN de Adidas y lo sabrás.
Señores en Málaga nos vemos.

ENTRENOS.


                              JUEVES 15 DE MARZO.


        CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                         RECORRIDO:  KM SUAVES.

domingo, 11 de marzo de 2012

ENTRENOS.

En el día de la mujer nada mejor que recordar a Kathrine  Switzer, la primera mujer en correr un maratón.Corría el año 1967 cuando una mujer se inscribió en el Maratón de Boston como un atleta más, desafiando así todas las normas establecidas hasta entonces.No sólo tuvo que correr los 42,195 Km sino que además debió luchar contra uno de los jueces que al verla, la agarró intentado así eliminarla de la carrera. Pero varios corredores lo impidieron y la escoltaron hasta la llegada.
¡¡Olé por Kathrine!!
Desde entonces organiza carreras para luchar por la igualdad.“Cada vez que un mujer participa en una maratón debe hacerse una pequeña ofrenda a Kathrine Switzer” (El Espíritu de la Maratón, cap. “La vida es para los participantes” Gail Waesche Kislevitz. Ed. Breakaway, 2002.)

                             LUNES 12 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                      RECORRIDO:  10 KM SUAVES.

jueves, 8 de marzo de 2012

                                JESSICA ENNIS.
                           SABADO 10 DE MARZO.
   
    CONCENTRACIÓN: ZONA RECREATIVA (PINAR DEL REY).

                   HORARIO: 9:00 H DE LA MAÑANA.

                         RECORRIDO: 12 KM APROX.

lunes, 5 de marzo de 2012

ENTRENOS.

                   Francisco Rodriguez (Paco Gacela)(3).

                            MIÉRCOLES 7 DE MARZO.

          CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA ATLETISMO).

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                      RECORRIDO: SERIES DE 1000 m. 
                     
                        
                              JUEVES 8 DE MARZO.


        CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                         RECORRIDO:  KM SUAVES.

sábado, 3 de marzo de 2012

María José Vilches finaliza 11ª mejor de España en 200 ml.

Álvaro Aguilar, no pasa a semifinales, pero logra su segunda mejor marca en 60 ml.
María Morilla se proclama subcampeona de Andalucía cadete en peso, con marca mínima nacional de Pisdta Cubierta y Aire Libre
María José Vilches vuelve a dar la de CAL
María José Vilches vuelve a dar la de CAL
Los tres atletas linenses que han salido este fin de semana a competir han cubierto objetivos, según nota de prensa servida por el gabinete de prensa del CAL:
María José Vilches ha cumplido objetivo al pasar las eliminatorias en el Nacional Juvenil, además con marca personal con un tiempo de 26″66; y haciendo luego en semifinales 26″86, su tercera mejor marca. Finaliza por tanto la 11ª de España en 200ml y reitera con estas marcas su participación en los Nacionales de Aire Libre. Cuando enviamos esta noticia, aún estaban pendientes sus eliminatorias de 60 ml.
Alvaro Aguilar, también en el Nacional juvenil, ha completado su participación con 7″41 en las eliminatorias de 60ml, haciendo su segunda mejor marca personal aunque sin poder pasar a semifinales.
Por otro lado, María Morilla ha sido segunda en el Campeonato de Andalucía Cadete, en lanzamiento de peso y con marca personal de 11,04 que es además Mínima Nacional Cadete tanto de Pista Cubierta como de Aire Libre. Informa: Prensa CAL/Víctor M. Sánchez. LA GOLEADA.

ENTRENOS.

               CLUB ATLETISMO TESORILLO-SECADERO

                              LUNES 5 DE MARZO.

   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                      RECORRIDO:  10 KM SUAVES.

jueves, 1 de marzo de 2012

ENTRENOS.

                             SABADO 3 DE MARZO. 
    
    CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO).

                   HORARIO: 9:00 H DE LA MAÑANA.

                        RECORRIDO: 10 KM APROX.

miércoles, 29 de febrero de 2012

ENTRENOS.

                       
                             JUEVES 1 DE MARZO.
   CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      SALIDA: 19:00 H DE LA TARDE.

                         RECORRIDO:  KM SUAVES.

martes, 28 de febrero de 2012

ENTRENOS.


  
               MAÑANA ESTAREMOS EN LAS PISTAS
                   A PARTIR DE LAS 7 DE LA TARDE.

RESULTADOS V CARRERA DÍA DE ANDALUCÍA EN TARIFA

Aqui teneis los resultados de la V Carrera dia de Andalucia, celebrada en Tarifa.
RESULTADOS.

lunes, 27 de febrero de 2012

SUBIDA A LA COLINA DE GIBRALTAR


--EN UNA MAÑANA SOLEADA Y CON BUEN TIEMPO, HOY DIA 26 SE HA CELEBRADO LA CARRERA "SUBIDA A LA COLINA DE GIBRALTAR" CON UN RECORRIDO  EXIGENTE Y DURO YA QUE LA PRUEBA CONSTA  DE 4.320 METROS DE RECORRIDO, CON UN DESNIVEL DE 400 METROS.
--CON SALIDA DESDE EL JARDIN BOTANICO Y LLEGADA HASTA LA PARTE ALTA DONDE LLEGA EL TELEFERICO,TRES ATLETAS DEL CLUB ATLETISMO LINENSE SE DESPLAZAN A LA MISMA, SIENDO LOS GANADORES:

---1º F. JAVIER ESTEBAN NAVARRO EN SENIOR Y VETERNOS Y 1º ALFREDO CABALLERO BENITEZ EN CATEGORIA DE ÑINOS, Y EL TERCERO SU PADRE ALFREDO CABALLERO ENTRANDO EN 8º LUGAR Y CUARTO DE VETERANOS.
--DAR DE NUEVO LAS GRACIAS COMO SIEMPRE A LA ORGANIZACION Y LA BUENA DISPOSICION  HACIA EL CLUB ATLETISMO LINENESE.  
Fdo: Alfredo Caballero.

jueves, 23 de febrero de 2012

V CARRERA DIA DE ANDALUCIA (TARIFA).


No iba a ser menos y aun con la crisis en nuestras espaldas, tenemos nuestra carrera del Día de Andalucía en Tarifa, este martes 28 de Febrero, son 6 km y 400 metros de recorrido urbano con una cuesta en el primer km y una subida suave en el cuarto kilómetro. Mucho llaneo y Paseo Marítimo. La Salida y la Meta están en el Polideportivo que está detrás del Cuartel de la Guardia Civil, al lado del Castillo de Santa Catalina y de la Playa Chica.

La salida de las categorías mayores será a las 10:00 horas, y para los pequeños a partir de las 11:30 horas.
Para las inscripciones a la carrera se pueden hacer de tres formas:
Por teléfono, a las oficinas de la Delegación de Deportes, 956 684186, extensión 631.
Por correo electrónico a deportes@aytotarifa.com Esta dirección electrónica está protegida contra spam bots. Necesita activar JavaScript para visualizarla
En persona, en las Oficinas de la Delegación de Deportes.
Para todas las inscripciones será necesario el Nombre, Apellidos, DNI, Fecha de Nacimiento, Club y Localidad a la que pertenece. La cuota de inscripción es de 2 euros. Parte de la inscripción será destinada a una ONG local.
Se han establecido un total de 19 categorías entre masculinas y femeninas, desde los Benjamines Nacidos en los años 2003 y 2004 que correrán una prueba no competitiva (no hace falta apuntarse, solo estar en la salida), hasta las categorías mayores que recorrerán 6350 metros.
En esta Edición, como novedad importante, aparte de la modificación del recorrido, se ha establecido una categoría de Marcha Atlética no competitiva, con el fin de fomentar la disciplina de la Marcha Atlética dentro de las pruebas atléticas.
Toda la informacion la teneis en: V CARRERA DIA DE ANDALUCIA.
P.D. Perdonar por no haber puesto la información de la carrera antes, pero esta gripe ha podido conmigo.

martes, 21 de febrero de 2012

ENTRENOS.

                            FELICIDADES A TODOS.

                         MIÉRCOLES 22 DE FEBRERO.

          CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA ATLETISMO).

                      HORARIO: 19:00 H DE LA TARDE.

                               RECORRIDO: PISTA 
                     
                        
                               JUEVES 23 DE FEBRERO.


            CONCENTRACIÓN: CLUB (PISTA DE ATLETISMO)

                      HORARIO: 19:00 H DE LA TARDE.

                         RECORRIDO:  KM SUAVES.